Gesunde Wirbelsäule — der Schlüssel zur Gesundheit des gesamten Organismus. Dazu machen Sie nicht nur die Gymnastik und behalten Sie den ganzen Tag über die richtige Haltung auf, sondern schlafen Sie auch in einer bequemen Position. Zu diesem Zweck gibt es orthopädische Matratzen und Kissen.
Im Allgemeinen unterstützen orthopädische Kissen die Halswirbelsäule in der richtigen Position. Seine Verwendung hilft auch zur Vorbeugung einer Hals -Osteochondrose. Der maximale Effekt wird erreicht, wenn Sie nebenbei schlafen. Kaufen Sie solche Kissen, genau wie Matratzen und Gateways in Yekaterinburg nicht schwierig sind. Dies kann sowohl in spezialisierten Geschäften als auch in Online -Geschäften erfolgen.
Wenn Sie bereits eine solche Krankheit haben, lindert das Kissen Schmerzen, lindert jedoch nicht die Notwendigkeit, einen Arzt zu besuchen.
Wie funktioniert ein solches Kissen??
In der Regel besteht es aus einem oder zwei Walken bestimmter Steifheit. Es ist diese Walze, die die Ladung der Wirbelsäule reduziert und es Ihnen ermöglicht, sich nachts vollständig zu entspannen.
Wie man wählt?
Bei der Auswahl eines Kissens müssen Sie Ihre Schulterbreite oder vielmehr den Abstand vom Hals bis zur Schulter kennenlernen. Sie müssen der resultierenden Abbildung einen weiteren 1-2 cm hinzufügen, und Sie werden herausfinden, wie groß Sie nach einer Walze suchen.
Unterschiedliche Kissen haben unterschiedliche Rollenhöhen. Schwankungen von 8 cm (für niedrige Menschen mit kleinen Schultern) bis 14 cm (für hohe breite schulterte Menschen).
Verschiedene Füllstoffe werden für Kissen verwendet.
Künstlicher Latex — hypoallergenisches Material, bewahrt die Form gut.
Natürlicher Latex — hat eine gute Elastizität, nimmt die Form leicht und stellt sie wieder her, übergeht die Luft.
Memorix- oder Polyurethanschaum mit Gedächtniseffekt — hypoallergenes Material, bietet maximalen Komfort.
Buchweizen -Luzga — natürliches Material. Solche Kissen führen Mikromasse der Gebärmutterhalsregion durch und beseitigen Kopfschmerzen. Sie werden für die Krümmung der Wirbelsäule empfohlen.
Es gibt auch spezielle orthopädische Kissen für Neugeborene, Kinder und schwangere Frauen. Alle von ihnen werden unter Berücksichtigung der anatomischen Merkmale jeder dieser Kategorien gemacht.
