Общественные бани всегда пользовались повышенным спросом у разных категорий людей. Во времена процветания Османской империи широкое распространение получили турецкая разновидность бани или хамам. Внешний вид возведенного строения, как правило, включает в себя небольшую частицу истории. В отличие от русского варианта температурный диапазон несколько колеблется от тридцати до пятидесяти градусов.
Данный уголок восточной культуры можно при желании воссоздать практически в любом доме. Парная превосходно подходит для того, чтобы поднять настроение и улучшить самочувствие после тяжелого трудового дня. Также она помогает снимать стресс и расслабляет не хуже, чем горячая ванна и циркулярный душ. Рекомендуется почитать более подробнее про хамам в Адлере, чтобы иметь элементарное представление не только об его устройстве, но и какую пользу и возможный вред несет в себе, если не знать об элементарным правилам эксплуатации.
Отличительные особенности
Кроме радикального различия используемого диапазона температуры в бане, здесь можно выделить следующие характеристики:
- опытные банщики могут позволить себе краткосрочное пребывание в бане, где температура достигает ста двадцати градусов по цельсию;
- в парилке используется специальная каменка, на которую льется вода для создания пара и выделения большого количества тепла (дополнительно при желании можно использовать специально приготовленные различные настои из целебных трав);
- образуется уникальный микроклимат с повышенной влажностью воздуха и комфортной температурой для длительного пребывания в разогретом помещении;
- как правило невысокие температурные показатели компенсируются тем, что увеличивается уровень влажности за счет специальных манипуляций с оборудованием;
- строится хамам преимущественным образом с использованием кафеля и природного камня.
В хамаме принято делать разнообразные процедуры для красоты, например, маски для лица и волос, а также проводить сеансы обертывания и массажи.
Полезные свойства
Турецкая баня славится своим комфортом и потрясающей расслабляющей атмосферой. Для человеческого организма можно отметить несколько положительных моментов:
- в первую очередь следует отметить быстрое выведение шлаков и токсинов;
- способствует похудению при соблюдении питьевого режима и правильного питания;
- укрепляет иммунную защиту и активизирует силы организма для борьбы с вирусами;
- тонизирует мышцы и улучшает мозговое кровообращение;
- нормализуется кровяное давление.
