NewsInfo
Нет результатов
Смотреть все результаты
  • Новости
  • В мире
  • Политика
  • Автомобили
  • Бизнес
  • Инвестирование
  • Путешествие
  • Спорт
  • Общество
  • Новости
  • В мире
  • Политика
  • Автомобили
  • Бизнес
  • Инвестирование
  • Путешествие
  • Спорт
  • Общество
Нет результатов
Смотреть все результаты
NewsInfo
Нет результатов
Смотреть все результаты
Главная Общество

Массаж – сила и здоровье организма

01.06.2017

Как и где впервые появился массаж утверждать невозможно потому, что авторство происходило в разных странах одновременно. Изначально массаж выполнялся в виде растираний, поглаживаний и постукивания проблемных участков тела (у первобытных народов). Позже, стали развивать массаж в Индонезии, Китае, Греции, Египте. Каждый народ разрабатывал свои технику движения и точки прикосновения.

Современный массаж имеет различные направления: лечебный, профилактический, от целлюлита, косметический, спортивный, гигиенический, и даже эротический. Кабинеты и клиники, где проводится массаж в Новосибирске и других городах России, набирают большие обороты. Для выполнения массажа применяется не только ручной труд, проектируются и разрабатываются современные аппараты и оборудование.

Массаж включает в себя процесс сильного или слабого воздействия на определенные участки (точки) аппаратами или руками специалиста. Силу воздействия определяет требование к эффекту массажа: тонизирующий или расслабляющий. Массажированию подлежат практически все участки тела, от головы до пяток, здесь учитывается факт получения требуемого результата. Массаж не имеет ограничений по возрасту и полу, единственное, что важно помнить лечебный массаж проводится только по назначению врача.

Спортивный массаж проводится перед утренней гимнастикой, тренировками или соревнованиями, для укрепления и разогрева мышц.

Гигиенический массаж требуется тем, кто хочет укрепить здоровье и иммунитет. Проводится в сочетании с закаливанием, обливанием холодной водой, моржеванием.

Косметический массаж можно делать как самостоятельно, так и при обращении к косметологу-массажисту. Здесь применение направлено на тонизирование и подтягивание кожи, уменьшение глубины морщин и прочих омолаживающих эффектов.

Существуют виды массажа, когда полезную процедуру совмещают с приятной это гидро-или душевой массаж. Водоструйную процедуру можно проводить самостоятельно или в лечебно-санаторных заведениях (как душ Шарко).

Любой массаж поможет снять напряжение и усталость от повседневной суеты, тяжелых сумок, тренировок и сидячей работы. Кроме того, массаж принесет неоспоримую помощь от бессонницы, стрессов, головных болей; поднимет жизненный тонус, иммунитет; улучшит состояние кожи и сделает ее эластичной.

Массаж – это шаг к здоровому и сильному здоровью!

Предыдущий пост

Модные советы по выбору платья для выпускного вечера

Следующий пост

Лучшая игрушечная железная дорога

Похожие статьи

Как устроен рынок суррогатного материнства в Украине
Общество

Как устроен рынок суррогатного материнства в Украине

03.06.2025
Медичні костюми: які види медичного одягу можна знайти
Общество

Медичні костюми: які види медичного одягу можна знайти

03.06.2025
Как выбирать корейскую косметику и ее главные преимущества
Общество

Как выбирать корейскую косметику и ее главные преимущества

28.05.2025
Как выбирать правильную прикормку для рыбалки: что необходимо знать
Общество

Как выбирать правильную прикормку для рыбалки: что необходимо знать

28.05.2025
Лазерное удаление волос: достоинства, правила и рекомендации
Общество

Лазерное удаление волос: достоинства, правила и рекомендации

26.05.2025
Наркоз без страха: можно ли полностью исключить побочные эффекты
Общество

Наркоз без страха: можно ли полностью исключить побочные эффекты

15.05.2025

Добавить комментарий Отменить ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Капча загружается...

Последние публикации

Что такое LED прожекторы и правила их установки

Что такое LED прожекторы и правила их установки

05.06.2025
Как устроен рынок суррогатного материнства в Украине

Как устроен рынок суррогатного материнства в Украине

03.06.2025
Медичні костюми: які види медичного одягу можна знайти

Медичні костюми: які види медичного одягу можна знайти

03.06.2025
Чому варто обирати натуральні шкіряні гаманці та їх різновиди

Чому варто обирати натуральні шкіряні гаманці та їх різновиди

31.05.2025
Как правильно пить крепкий алкоголь, чтобы не было похмелья

Как правильно пить крепкий алкоголь, чтобы не было похмелья

30.05.2025

Популярные новости

  • Общее действие рассмотренных устройств

    6052 поделились
    Поделиться 2421 Tweet 1513
  • Заправка кондиционеров

    5972 поделились
    Поделиться 2389 Tweet 1493
  • Зонирование пространства при ремонте офисов

    5959 поделились
    Поделиться 2384 Tweet 1490
  • Баня из соснового сруба своими руками

    5958 поделились
    Поделиться 2383 Tweet 1490
  • Знакомимся со штучным паркетом

    5944 поделились
    Поделиться 2378 Tweet 1486

© 2017-2021 NewsInfo - mmo5.info. Новости политики и бизнеса.

Нет результатов
Смотреть все результаты
  • Новости
  • В мире
  • Политика
  • Автомобили
  • Бизнес
  • Инвестирование
  • Путешествие
  • Спорт
  • Общество

© 2017-2021 NewsInfo. Все права защищены.