A rossz higiénia és a kényelmetlen cipő károsíthatja a lábát. Különösen a kukoricák jelennek meg, a szintetikus anyagokból készült bezáró cipő miatt, amely nem engedi, hogy a láb lélegezzen. A kukoricák úgy néznek ki, mint a sűrített bőr. Az olyan területeken, mint a lábujjak és a sarok, ahol a cipők és a csizmák leginkább megrázkódnak, nagy a „kemény” kallusz kockázata. Puha kukoricák jelennek meg abban a zónában, ahol az ujjak dörzsölnek egymással járás közben. A rossz higiénia és a kényelmetlen cipő károsíthatja a lábát. Különösen a kukoricák jelennek meg, a szintetikus anyagokból készült bezáró cipő miatt, amely nem engedi, hogy a láb lélegezzen. A kukoricák úgy néznek ki, mint a sűrített bőr. Az olyan területeken, mint a lábujjak és a sarok, ahol a cipők és a csizmák leginkább megrázkódnak, nagy a „kemény” kallusz kockázata. Puha kukoricák jelennek meg abban a zónában, ahol az ujjak dörzsölnek egymással járás közben. Ezért lehetetlen sűrű kemény cipőt viselni, mivel elősegíti a kukoricák kialakulását és a csontok görbületét.
A kukoricák elkerülése érdekében a kényelmesebb cipőt kell viselni, és amikor lehetősége van, mezítláb járni kell. Ha kevésbé kényelmes cipőt kell viselni, akkor ajánlott védőfoltok tegyen.
Ha kukoricája van, konzultálhat orvoshoz, hogy eltávolítsa őket, vagy használhat szalicilsavval átitatott foltot. A cukorbetegek nem használhatók ilyen foltot. Ezenkívül a kukoricák eltávolításához használhat egy pumit és kaparót a kukoricákhoz. Hosszú, keskeny cipő vagy modellek, hegyes végű modellek viselése deformálódnak a láb hüvelykujjával, ami duzzadt és fájdalmassá teszi.
Ezen felül fennáll annak a veszélye, hogy a hüvelykujj megváltoztathatja az alakját. A korrekcióhoz speciális poliuretánhab párnákat használnak. A súlyos problémákat műtétileg, vagy kevésbé súlyos esetekben fizioterápiát lehet kezelni. A fájdalom megnyugtatható egy szilikon gél folttal. Ha már van komoly lába, ajánlott cipőt, csizmát vagy alacsony sarkú szandált viselni.
A sarkon felmerülő kukoricák égő érzést adnak. Ezen a területen a bőr megvastagodik és megkeményedik. Ebben a helyzetben kenje meg a sarkot egy speciális krémmel, hogy lágyítsa a bőrt, és törölje le a sarkát egy pumicával vagy kaparóval. A bezáró cipő repedések kialakulásához és vérzéshez vezet a sarkon. Egy jó eszköz a tápláló, hidratáló és gyógyító krém használata. Azt is viselnie kell olyan cipőt is, amely ideális a lábához, lehetőleg valódi bőrből készül.
Légy ellenállhatatlan, és ne feledje, hogy nem hagyhatja el az egészséget!
