Wenn sie über die Ernährung von stillenden Müttern sprechen, hat jeder seine eigene Position, was möglich ist und was nicht kann. Zunächst muss verstanden werden, dass einige Produkte einer stillenden Mutter einfach unbedingt von ihrer Ernährung ausgeschlossen werden müssen. Darüber hinaus sind während der Schwangerschaft eine größere Anzahl von Produkten erforderlich. Dies ist äußerst wichtig, da sich das Kind vollständig entwickeln sollte. Und deshalb ist es notwendig, nur gesunde Produkte zu verwenden.
Trotz der Tatsache, dass der Körper während der Schwangerschaft Reserven für eine große Anzahl von Vitaminen, Mikro- und Makroelementen, Krankenpflegemutter ansammelt, braucht sie täglich 650 kcal mehr als Frauen, die nicht stillen. Wenn Sie eine stillende Mutter sind, sollte Ihr Essen ausgeglichen werden.
Jede Frau mit Brust -Breast -Feeding braucht nicht nur eine ausgewogene Ernährung, sondern auch andere Waren, die diesen Prozess begleiten. Zum Beispiel verschiedene Zubehör für Fütterung, Milchprodukte, Essen, Bandagen usw. D. Glücklicherweise ist es heute nicht schwierig, all dies zu kaufen, dank einer großen Anzahl spezialisierter Online -Geschäfte, die alle notwendig sind. Zum Beispiel ist der Online -Shop MedPartner bereit, Ihnen alles für Pflegemütter zu ziemlich erschwinglichen und akzeptablen Preisen anzubieten. Es lohnt sich zu betonen, dass alle Produkte über alle erforderlichen Qualitätszertifikate verfügen. Daher können Sie sich keine Sorgen machen, da Sie Produkte mit niedrigem Grad erwerben können.
Zusätzlich zu verschiedenen Produkten braucht die stillende Mutter mehr Freizeit als diese Frau, die nicht stillt. Besonders eine solche Frau muss öfter in der frischen Luft sein und sich mehr ausruhen. Daher ist es äußerst wichtig, dass Ihr Mann zu diesem Zeitpunkt etwas mehr Haushaltsaufgaben übernimmt als normalerweise.
